Terug naar het overzicht

Zenmeditatie is een manier om meer rust en ruimte in jezelf te vinden. Het leert je, om je minder te verliezen in je eigen gedachten en emoties en meer te leren denken wat je wilt denken.  Door regelmatig zenmeditatie te beoefenen kun je het leven directer beleven met meer aandacht voor het moment. Dit leidt tot meer energie, zelfvertrouwen en geluk.

De cursussen worden sinds 2014 gegeven door Dieter en Tara. Middels de introductiecursus leer je om zelfstandig meditatie in je leven in te passen.

Meld je aan voor een gratis proefles of kijk voor meer informatie op www. zen.nl/zutphen

Mailen of bellen kan naar:

zutphen@zen.nl

0610738123 (Tara)

0621174277 (Dieter)

 

Huurders

arrow-black_flipped call-gray check-form download extern-link